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  巧虎KIDS贴龄进阶，运动进阶单元创新上线

  综合运动培养，绽放宝贝快乐童颜幼儿的运动发展是一个长期的过程，巧虎KIDS成长中心根据中国孩子成长规律订制学习内容，贴龄进阶，在0.5-1岁的基础上，继续开发适合1-2岁孩子的特色运

  72023-01-13

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  什么运动对膝关节损害最大？在运动中如何保护膝关节

  在进行运动锻炼时，膝盖是比较容易受伤的部位，一不小心就会发生膝关节的损伤。高强度高负重的运动难免造成关节损伤，运动时控制在你的能力范围之内，不要为了追求高目标，而超出了你

  32021-09-06

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  备孕期间如何运动 掌握正确的运动方法很重要

  在备孕的时候很多的人都期望能怀一个身体健康的胎儿，那么如何怀一个健康的小宝宝呢？那么备孕的时候应该注意身体的健康，并控制体重，下面虎妈网的小编为大家分享备孕适合的运动，对于很多的人来说，备孕的时候常常是运动了但是缺乏正确的运动的方法，导致了常常是效果无济于事，只有正确的运动方法加上合理的饮食才能达到想要的效果，备孕的运动的注意事项大家一起来看吧。

  备孕运动健康注意事项26602017-09-08

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  怀孕了可以做什么运动 这三种运动对准妈妈好

  怀孕以后，准妈妈会比较谨慎，不管做什么事，都会考虑一下，对胎宝宝好不好？孕期运动这件事，也不例外。很多准妈妈担心，做运动容易摔倒，所以，孕期就没有坚持运动。也有些准妈妈，是本来就不

  准妈妈怀孕运动健身14562017-08-27

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  9个月双胞胎妈坚持健身成网红 孕期运动有哪些

  很多人觉得孕期应该依照传统的方式，不能随便动，应该安心在家休养，但是长期不动也会造成胎儿身体的影响，并且会造成孕期肥胖，导致难产。那么孕期应该运动吗？随着国外的孕期健身的流行，我国也掀起了一股健身风潮，并且很多的人孕期也会选择健身，事实上效果也非常的好。下面虎妈网的小编为大家爱分享孕期可以做的运动，孕期能做的运动有哪些。

  网红健身运动孕晚期锻炼20452017-08-25

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  七夕节想要快速怀孕 运动帮助受孕

  七夕节很多的夫妻准备同房，在这样浪漫的节日里很多的夫妻都会选择快速的怀孕，想要怀孕却很难有宝宝的女性注意了，其实想要快速怀孕也是有机可循的。在七夕节心情愉悦，生下来的宝宝也会更加的优质，那么怎么做能快速怀孕呢？如何做才能保证胎儿优质呢？下面虎妈网的小编为大家分享七夕节如何做能够快速怀孕，小编要推荐几项相当助孕的方式！

  七夕节运动锻炼受孕步骤8462017-08-24

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  孕妇在办公室需要注意哪些电器 孕妇办公室运动有哪些

  孕妇在办公室需要注意什么 孕妇办公室运动有哪些。现在很多妈妈即使怀孕了也会继续在公司上班，特别是白领工作的准妈妈，那么孕妇上班在办公室需要注意什么，需要注意哪些电器呢，

  孕妇办公室电器运动31762017-08-22

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  怎么给孩子挑选合适的运动装备 注意避免这些孩子运动装备误区

  怎么给孩子挑选合适的运动装备 注意避免这些孩子运动装备误区。都知道运动锻炼对孩子的身体成长是极好的，那么工欲善其事必先利其器，给孩子挑选合适的运动装备就显得格外重要

  运动装备误区宝宝3392017-08-16

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  产前运动有没有必要 产前运动好不好

  产前运动有没有必要呢？现在的人都讲究科学生育，我们经常会听到一种说法就是快要生小孩的时候运动有助于顺利生产，其实这种说法一定意义上没错，适量的运动有助于小宝宝健康出生，但

  产前生小孩分娩运动19782017-08-14

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  如何提升宝宝运动技能和眼睛协调的发展

  现在很多的孩子由于不常常锻炼，经常出现体质差，身体素质低的问题。家长更应该要协助孩子的身体发育，发展运动技能，以达到良好的平衡和手眼协调运动。你可以多带孩子去户外，这是最好及最快的方式。跑、跳、攀爬、抛接游戏，都能让幼儿消耗大量的体力，并且强化身体肌肉。那么家长如何帮助孩子完成这些锻炼呢？下面虎妈网的小编为大家分享经验。

  宝宝运动眼睛协调方法交流1292017-08-10

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  孕晚期做什么运动有利于顺产 孕晚期有利于顺产的事项有哪些

  孕晚期做什么运动有利于顺产 孕晚期有利于顺产的事项有哪些。到了孕晚期随着预产期的临近，准妈妈们的心情想必是越来越焦虑激动了吧。与其整天坐在家里，不如适当做一些舒缓的

  孕晚期运动顺产32752017-08-09

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  宝妈延缓衰老饮食运动习惯三部曲

  爱美之心人人有，越来越老是必经过程，如何保养才是重点！人都会老，皮肤也会越来越松弛、粗糙等等，如何让自己抗拒衰老呢。尤其是宝妈，在生完孩子后不仅要面对松弛的腹部而且还要面对衰老的脸庞，这让很多的宝妈对着镜子感到伤心。对于这种情况，今天虎妈网的小编就是来为大家介绍如何保养自己，一起来看看。

  宝妈延缓衰老饮食运动习惯22672017-08-08

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  贾静雯孕后快速恢复身材 秘诀在吃早餐前运动

  对于很多的人来说孕后减肥是一项大工程，因为分娩后肚子上的肉还是松弛的，有的孕妈由于孕期没有忌口，长胖是不可避免的。因此孕后减肥的合理化很重要，很多的宝妈虽然运动了，但是效果并不明显。那么什么时候运动最有效呢？下面虎妈网的小编为大家分享孕后如何减肥最有效。

  贾静雯孕后减肥早餐运动11102017-08-03

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  不喜欢运动怎么减肥 减肥怎么做比较好

  现在很多人因为工作的关系长胖了许多，不过长胖了之后怎么减肥呢，相信很多的被肥胖打扰的人都不是很喜欢运动的，不喜欢汗水粘在身上黏黏的感觉，不过不喜欢运动怎么减肥呢，如何健康

  不运动减肥快速减肥12832017-08-03

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  怀孕不提重物好不好 怀孕的时候什么运动都不能做吗

  网上的明星在怀孕的时候，被人拍到的都是没提任何重物的，女明星怀孕不提重物那么我们平常人怀孕是不是也是不能提重物呢，怀孕的时候是不是基本劳动都不用做吗，虎妈网小编为大家解

  孕妇运动重物16092017-08-02

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  神仙姐姐怀孕依旧有马甲线 孕期适合的运动揭秘

  很多的爱美的孕妈都是希望在孕期依旧拥有好身材的，但是传统的观念里，孕期是不能剧烈运动的，那么孕期应该如何运动呢？孕期可以运动吗？下面虎妈网的小编为大家分享在孕期如何运动达到健身的效果，分享神仙姐姐如何在孕期依旧拥有马甲线的经验，在孕期可以适量的运动，还可以锻炼孕妇的身体素质。

  孕期马甲线运动瑜伽饮食孕妇操29552017-08-01

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  9个月孕妈举杠铃做深蹲 孕晚期能做哪些运动

  9个月孕妈举杠铃做深蹲 孕晚期能做哪些运动。孕妇能做运动吗，很多人说起孕妇运动都摇摇头，在大多数人的观念里面孕妇就应该躺在床上好好备孕，但是其实孕妇适当的做运动是有利于

  孕晚期孕妇运动杠铃深蹲3302017-07-28

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  孕后减肥难 睡对燃烧卡路里堪比运动流汗

  很多人知道女性的睡眠一般是7.5个小时，在这7.5个小时里，深度睡眠刺激大脑产生一种生长激素，促使身体将脂肪转化为能量。而对于产后虚弱的孕妈来说，睡眠显得更加的重要。很多的孕妈看着腰腹的脂肪和浮肿的脸部，更加的迫切想减肥，那么最快捷的减肥的方式是什么呢，下面虎妈网的小编为孕妈普及一个最简单快捷的减肥方式，那就是睡眠减肥法。

  孕后减肥睡眠卡路里方法注意事项11342017-07-12

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  跟咘咘一起做早教运动 正确的早教运动的时间与方法

  贾静雯在选择早教时是选择互动教育，要么游泳要么打篮球都是跟宝宝一起完成的。在学前教育、亲子互动运动来增进亲子关系的作用，和任何选择的亲子运动是很重要的，下面虎妈网的小编通过对女神贾静雯可爱的女儿咘咘的早期教育运动的分析，为大家提供有效的参考。

  早教运动咘咘游泳篮球锻炼5772017-07-12

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  怀孕七个月可以做运动吗 怀孕做什么运动好

  七个月的时候妈妈们的肚子是很显怀的了，不过现在都是提倡怀孕的时候要多锻炼的，不过怀孕七个月要不要运动呢，进行哪些运动对胎儿比较好呢，准妈妈们肯定会为了自己肚子里面的宝宝

  怀孕七个月游泳运动33462017-07-12